•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
71,4 km
schedule
Čas
03:00:50
landscape
Nastúpané
991 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 61,8 km/h |
| Výkon | 177 W | 512 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 185 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
29,4 km
schedule
01:30:48
landscape
222 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,1 km
schedule
01:36:35
landscape
535 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
40,2 km
schedule
02:26:02
landscape
571 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skalsko short
Skalsko short
open_in_new
0,54 km 3.2 %
|
01:41
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 234 W | 127 bpm |
01:29
21,7 km/h
|
||||
|
Vrátno-Mšeno; od křižovatky na Ostrý ke stadionu
Vrátno-Mšeno; od křižovatky na Ostrý ke stadionu
open_in_new
3,33 km 2.4 %
|
10:28
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 218 W | 137 bpm |
07:58
25,1 km/h
|
||||
|
Vrátno-Křižovatka na Stránku
Vrátno-Křižovatka na Stránku
open_in_new
1,50 km 4.2 %
|
06:14
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 224 W | 138 bpm |
04:28
20,2 km/h
|
||||
|
Kanina - Důl
Kanina - Důl
open_in_new
1,61 km -6.1 %
|
02:43
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 15 W | 100 bpm |
02:12
43,9 km/h
|
||||
|
Kokořín climb
Kokořín climb
open_in_new
0,73 km 11.3 %
|
03:43
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 277 W | 142 bpm |
02:46
15,9 km/h
|
||||
|
Okolo hradu k JZD...
Okolo hradu k JZD...
open_in_new
1,95 km 5.4 %
|
09:16
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 248 W | 144 bpm |
05:56
19,7 km/h
|
||||
|
Želízy > Nové Tupadly
Želízy > Nové Tupadly
open_in_new
2,98 km 3.2 %
|
12:17
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 204 W | 137 bpm |
09:22
19,1 km/h
|
||||
|
Strezivojice up
Strezivojice up
open_in_new
1,11 km 4.5 %
|
04:14
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 219 W | 139 bpm |
03:02
21,9 km/h
|
||||
|
Blatce rovinka
Blatce rovinka
open_in_new
1,78 km 0.8 %
|
04:27
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 185 W | 127 bpm |
03:56
27,1 km/h
|
||||
|
Blatce sjezd ( utahovací serpentiny )
Blatce sjezd ( utahovací serpentiny )
open_in_new
1,12 km -4.2 %
|
02:07
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 39 W | 104 bpm |
01:59
34,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 7 %
|
08:33
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 249 W | 142 bpm |
06:35
14,6 km/h
|
||||
|
Stojka pod Houskou
Stojka pod Houskou
open_in_new
0,68 km 9.8 %
|
04:49
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 257 W | 146 bpm |
03:35
11,3 km/h
|
||||
|
Kruh - Žďár
Kruh - Žďár
open_in_new
0,61 km 3.6 %
|
02:10
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 237 W | 135 bpm |
02:10
16,8 km/h
|
||||
|
Sjezd ze Žďáru
Sjezd ze Žďáru
open_in_new
1,61 km -2.3 %
|
02:34
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 112 W | 115 bpm |
02:12
44,0 km/h
|
||||
|
bezdědice kopec
bezdědice kopec
open_in_new
1,04 km 2.5 %
|
04:27
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 243 W | 142 bpm |
03:14
19,2 km/h
|
||||
|
Skalsko od Sudoměře
Skalsko od Sudoměře
open_in_new
0,87 km 6.4 %
|
04:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 239 W | 141 bpm |
02:46
18,8 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre